腰肌劳损吃什么好？
2021-06-07 1人回答
健康咨询描述：腰肌劳损吃什么好？
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- 赵春朋 主任医师
- 海城正骨医院
病情分析：
如果患者出现腰肌劳损，平时要多注意保暖，避免长时间弯腰和受凉。做姿势应该多注意姿势，以免加重腰肌劳损症状。在饮食方面可以多吃新鲜水果蔬菜，强化优质蛋白质饮食，增强肌肉力量和柔韧性。
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2021-06-07 10:06
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