减肥期间可以吃杂粮饼干和梳打饼干吗？
2021-06-07 1人回答
健康咨询描述：减肥期间可以吃杂粮饼干和梳打饼干吗？
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满意答案
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- 李颖 副主任医师
- 咨询：14609人
病情分析：
是可以适当吃一些的。另外在日常生活中如果想要减肥的话，还是建议通过体育锻炼的方式，如参加游泳爬山，慢跑等运动，此外在减肥期间也要养成良好的饮食规律，一日三餐定时定量，不能暴饮暴食。
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2021-06-07 22:19
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