减肥期间能吃梳打饼干吗
2021-08-13 1人回答
健康咨询描述：减肥期间能吃梳打饼干吗
免费咨询
满意答案
-
- 姜静 副主任医师
- 咨询：6936人
病情分析：
减肥可以少量吃苏打饼干，但不要吃得太多，因为苏打饼干中含有大量的淀粉、油脂，同时还有大量的食用添加剂和防腐剂等，容易导致身体发胖。减肥期间吃苏打饼干，每天最多不能超过3片，否则就会影响到体重。最好早晨进行服用，也有利于消化，会避免肥胖。睡前或者晚上不要食用，容易导致体重增加。减肥期间尽量吃热量低的食物，例如蔬菜和水果。
投诉
2021-08-13 08:08
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识