经常慢跑伤膝盖吗
2021-06-08 1人回答
健康咨询描述：经常慢跑伤膝盖吗
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满意答案
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- 张迁 主治医师
- 邹平市中医院
指导意见：
凡是能够增加膝关节局部负重的运动，对于膝关节都是不好的。慢跑这一类的有氧运动对于心肺功能是有好处的，正常进行跑步的话，建议在平路或者是塑胶跑道上进行。
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2021-06-08 10:27
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