不吃晚饭只喝牛奶可以减肥吗？
2021-06-08 1人回答
健康咨询描述：不吃晚饭只喝牛奶可以减肥吗？
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满意答案
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- 孟洁 主治医师
- 江西省中西医结合医院
指导意见：
晚上不吃饭喝牛奶可以达到一定的减肥效果。但是具有一定的反弹性，尽量不要不吃饭，如果长期的不吃饭的话，可能会导致肠胃出现蠕动缓慢的情况，可能会导致出现局部的疾病，可能会引起身体乏力的情况发生，可能会引起营养不良，一定要吃饭，而且要多运动。
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2021-06-08 14:22
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