人每天需要多少卡路里？
2021-06-08 1人回答
健康咨询描述：人每天需要多少卡路里？
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- 王梅丽 主治医师
- 吉安市中心人民医院
指导意见：
人体每天需要摄入的热量与年龄、身高、体重以及劳动强度有关，成人正常体重者完全卧床时，每日每千克理想体重需热量为15-20千卡，休息状态下为25-30千卡，轻体力劳动为30-35千卡，中度体力劳动为35-40千卡，重体力劳动为40千卡以上成年女性每日消耗能量约为1600~2000千卡，男性约为2000~2300千卡。
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2021-06-08 22:41
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