吃牛肉能减肥吗?
2021-06-08 1人回答
健康咨询描述：吃牛肉能减肥吗?
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
吃牛肉是可以减肥的，牛肉含有丰富的蛋白质。减肥期间饮食要清淡，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如菠菜，西红柿，黄瓜或者是苹果，柚子，猕猴桃等，也要多进行一些体育锻炼，有利于减肥。
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2021-06-08 22:25
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