2021-06-09 1人回答
健康咨询描述:爬山肌肉酸痛怎么缓解
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病情分析: 爬山肌肉酸痛可以应用按摩法,对酸痛部位进行按摩,可以加速乳酸的代谢,有助于减轻疼痛,同时可以帮助消除运动后肌肉出现浮肿和充血的情况。
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