2021-06-09 1人回答
健康咨询描述:早上吃苹果减肥吗
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病情分析: 严格来说,早上单纯的吃苹果是不能够达到减肥目的的,而且还可能会对胃肠道造成一定的损伤。所以在日常生活中如果想要减肥的话,还是建议通过体育锻炼的方式,另外在减肥期间也要养成良好的饮食规律,一日三餐定时定量。
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