早上吃鸡蛋苹果减肥吗
2021-08-31 1人回答
健康咨询描述：早上吃鸡蛋苹果减肥吗
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- 姜静 副主任医师
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病情分析：
减肥早餐可以吃苹果和鸡蛋，早餐吃一个鸡蛋的话，能够补充身体里面的营养避免在减肥期间出现身体营养不良的情况，平时可以经常的去外面散一下步，或者是跑步，能够帮助减肥达到更好的效果，平时在饮食当中不要吃油炸或者烧烤的食物。
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2021-08-31 15:10
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