颈椎术后如何做背肌锻炼呢
2021-06-09 1人回答
健康咨询描述：颈椎术后如何做背肌锻炼呢
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满意答案
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- 刘明 主治医师
- 滕州市中医医院
病情分析：
颈椎术后如何做背肌锻炼的，这种情况可以练习挺腰小燕飞，5点支撑等锻炼，逐渐增强背肌肉的力量，同时避免枕头过高或过低长时间的低头等，康复后可以做做颈椎米字操动作等。饮食上适度的高钙高蛋白饮食。
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2021-06-09 18:30
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