2021-06-10 1人回答
健康咨询描述:怎么去除湿气
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病情分析: 首先在饮食上,不要吃甘厚肥腻的食物,油炸类的,或者是寒凉的食物,不要吃生冷的瓜果,反季的水果,这样会伤及脾胃,也可以选择中药调理,选择健脾益气化湿的中药,每天适量的运动。
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