如何给13岁男孩减肥
2021-06-10 1人回答
性别：男年龄：13岁
健康咨询描述：如何给13岁男孩减肥
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
13岁的孩子正是属于长身体的时候，其实如果不是特别肥胖的话，是不建议减肥的，减肥的话，还是要通过健康的饮食加上合理的运动，首先要控制饮食，减少热量的摄入，多进行一些有氧运动，比如每天坚持慢跑40分钟以上，就有很好的减肥效果。
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2021-06-10 19:21
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