请问怎么才能减肥?
2021-06-10 1人回答
健康咨询描述：请问怎么才能减肥?
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
减肥的关键就是要运动，平时一定要加强体育锻炼，多进行一些有氧运动，这样才会有减肥效果，平时一定要合理控制。也是的摄入多吃水果蔬菜，不要吃辛辣刺激的食物。
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2021-06-10 23:49
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