焦虑症的自救方法是什么
2021-06-10 1人回答
健康咨询描述：焦虑症的自救方法是什么
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- 常卫利 副主任医师
- 郑州大学第一附属医院
病情分析：
出现焦虑症的时候的自救方法，就是及时的找一些自己感兴趣的事情去做，比方说你可以听一下舒缓的轻音乐，看看搞笑的视频，或者去户外运动，不要去关注，必要时可以去精神卫生中心就医，吃治疗焦虑症的药。
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2022-11-04 07:18
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