为什么运动能够预防腰突复发？
2021-06-10 1人回答
健康咨询描述：为什么运动能够预防腰突复发？
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满意答案
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- 史鹤 主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
锻炼对于降低腰椎间盘突出的复发有极大的益处，这是因为适当的锻炼能改善肌肉血液循环，促进新陈代谢，增加肌肉的反应性和强度，松解软组织的粘连，纠正脊柱内在平衡与外在平衡的失调，提高腰椎的稳定性、灵活性和耐久性。
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2021-06-10 22:45
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