颈椎不好怎么锻炼能好？
2021-06-11 1人回答
健康咨询描述：颈椎不好怎么锻炼能好？
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- 刘东 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
保持颈部放松状态，做颈椎保健操或有利于颈部活动的体育运动：打篮球，踢毽子，排球，羽毛球等，希望你正确面对，锻炼时要循序渐进，不能出现损伤，有异常情况及时就医处理。
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2021-06-11 10:18
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