失眠不能吃什么菜
2021-06-11 1人回答
性别：男
健康咨询描述：失眠不能吃什么菜
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满意答案
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- 张子义 主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
失眠最好不要吃一些芳香理气的菜。更不要吃辛辣刺激的，这些都容易刺激使人兴奋，不容易入睡，有失眠，一定要去专业的精神卫生中心就医，让医生实际的看一下，根据情况来对症治疗，可以适当的吃一些助眠的药，平时养成良好的休息睡眠规律。
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2023-01-04 10:15
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