睡眠障碍的特征有哪些
2021-06-11 1人回答
健康咨询描述：睡眠障碍的特征有哪些
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- 庞吉成 主治医师
- 淄博市妇幼保健院
病情分析：
睡眠障碍是在睡梦中容易出现一些异常行为，比如：说梦话、梦游、心跳加快、全身出汗、做噩梦以及肌肉的一些不正常行为（不自主的抬起胳膊)。这些不正常的行为不会发生在整个睡眠期间，而是会发生在一定的睡眠时间。睡觉之前可以让身体处于一个放松的状态，这样也有利于更好的睡眠。
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2021-06-14 21:58
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