颈椎病怎么选择枕头？
2021-06-11 2人回答
健康咨询描述：颈椎病怎么选择枕头？
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满意答案
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- 崔晓明 主任医师
- 吉林市人民医院
病情分析：
简单一点说，枕头不要太高，太软就可以了，比如以前老年代时人们使用的荞麦枕，稻壳枕头，或是现在流行的的乳胶护颈枕，都可以的，具体高度根据自己的颈部长度来选择适合自己舒服就行了。
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2021-06-12 05:20
其他答案 (1)
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- 景宏升 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
颈椎病要选择合适的枕头，枕头不要过高或者是过低。枕头不要超过8cm，避免导致病情的加重。颈椎病平时不要长时间的低头工作或者是低头玩手机，可以多做仰头的运动，有利于病情的恢复。
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2021-06-12 05:22
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