预防颈椎病的锻炼方法有什么？
2021-06-11 1人回答
健康咨询描述：预防颈椎病的锻炼方法有什么？
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- 王伟廷 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
咨询的情况如你所说，可以做颈椎保健操或有利于颈部活动的体育运动：打篮球，踢毽子，排球，羽毛球等，但要循序渐进，不能出现损伤，配合局部热敷，活血化瘀药物理疗，密切观察身体变化
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2021-06-12 04:43
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