吃坚果的时候有什么要注意的？
2021-06-12 1人回答
健康咨询描述：吃坚果的时候有什么要注意的？
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- 刘东亮 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
坚果的营养物质丰富，能够为身体提供高能量。坚果热量较大且脂肪含量较高，如果已经食用较多食物，尤其是肉类。食用坚果避免一次性食用过多。之后会增加消化系统的负担。
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2021-06-13 06:00
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