颈椎反曲的锻炼方法有哪些？
2021-06-13 1人回答
健康咨询描述：颈椎反曲的锻炼方法有哪些？
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满意答案
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- 张巨伟 主治医师
- 海城正骨医院
病情分析：
颈椎反曲的锻炼方法，在日常生活当中避免长时间低头活动，一定要多昂头按摩颈后的肌肉，卧床期间可以进行后弓腰5点支撑的锻炼方法，也可以多做颈部的十字操，纠正颈椎反弓
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2021-06-13 06:38
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