总是便秘怎么办，什么原因呢？
2021-06-13 1人回答
健康咨询描述：总是便秘怎么办，什么原因呢？
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满意答案
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- 张贵志 副主任医师
- 聊城市第二人民医院
病情分析：
造成便秘的因素比较多，有可能是你胃肠蠕动差、消化不良，胃肠菌群失调造成的；也有可能是你近期吃了辛辣、难以消化的食物导致的。如果你便秘严重的话，建议你可以多吃点香蕉、蜂蜜等食物，能够帮助润肠通便。如果排便困难的话，可以使用开塞露帮助排便，必要时可以服用润肠通便的药物治疗。建议清淡饮食，多吃蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激的食物，不要喝浓茶和咖啡，不要喝酒。
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2021-06-13 08:01
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