2021-06-14 1人回答
健康咨询描述:怎么吃早餐才健康?
满意答案
病情分析: 早餐建议一些比较容易消化的食物,可以吃鸡蛋牛奶,或者是小米粥,包子,豆浆面条等等,再搭配一些新鲜的水果蔬菜,或者是配上一些瘦肉片儿。早餐作为一天的第1顿饭非常重要。
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