2021-06-16 1人回答
性别:女
健康咨询描述:阴道紧缩方法
满意答案
病情分析: 站立,双腿微分开,收缩两侧臀部肌肉,使之相挟,形成大腿部靠拢,膝部外转,然后收缩括约肌,使阴道往上提。经过锻炼,即可学会分清阴道和肛门括约肌舒缩,改善阴道松弛状态。
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