2021-06-16 1人回答
健康咨询描述:断食减肥后吃什么
满意答案
病情分析: 严格来说是不建议通过断食减肥的方法进行减肥的,因为可能会对胃肠道产生一定的影响。所以在日常生活中如果想要减肥的话,还是建议通过体育锻炼的方式是比较安全的,另外的减肥期间也要养成良好的饮食规律,一日三餐定时定量。
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