产后抑郁怎么调整心态
2021-06-16 1人回答
健康咨询描述：产后抑郁怎么调整心态
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满意答案
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- 梁龙腾 副主任医师
- 枣庄市立医院
病情分析：
出现产后抑郁之类的问题，首先需要有一个较为良好规律，健康的生活习惯，其次需要学会多和周围人有一些沟通交流，倾诉宣泄。学会接纳周围的一些不完美。学会转移自身精力和注意力。
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2021-06-18 07:33
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