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记性特别特别特别差什么事情都忘记

2021-06-17 2人回答

性别：男年龄：17岁

健康咨询描述：刚学会的题就忘，昨天的事今天也忘咋办呀5分钟就忘

满意答案

病情分析：
建议调整好心态，树立起信心，越着急越记不住，积极乐观的面对，平时注意不要熬夜，要注意多休息，保持充足的睡眠，平时吃点补脑和增强记忆力的东西。

投诉 2021-06-17 08:47

其他答案 (1)

病情分析：
你好，感觉记性特别差，容易忘事，出现这种情况的话，与熬夜以及劳累休息不好都有一定关系的。

指导意见：
建议平时加强体育锻炼，多吃点新鲜的水果蔬菜，生活规律，不要熬夜，养成早睡早起规律生活的好习惯，不要沉迷于长期玩手机等电子产品，放松一下心情，缓解一下各方面的压力，保持愉快的心情。

投诉 2021-06-17 08:23

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