跳绳瘦小腿吗？
2021-06-17 1人回答
性别：女
健康咨询描述：跳绳瘦小腿吗？
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满意答案
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- 褚彦玺 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
跳绳是可以瘦小腿肌肉的，跳绳能够减少皮下脂肪，达到瘦腿的目的，但是如果跳绳减肥的方式不当，比如说运动之后没有拉伸之类的，很有可能会导致小腿涨，肌肉甚至是变得更加粗壮，所以说一定要正确的跳绳。
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2021-06-17 23:00
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