2021-06-17 1人回答
健康咨询描述:减肥可以吃燕麦片吗
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病情分析: 减肥是可以吃麦片的,减肥一定要控制饮食,饮食要清淡,一日三餐要规律,要少食多餐。每天晚饭可以吃水果或者是蔬菜,代替主食,饭后也要适当的进行一些体育锻炼,每天坚持一小时,就能够达到减肥的效果。
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