腰部肌肉僵硬有什么办法可以变软，缓解不适？
2021-06-17 1人回答
健康咨询描述：腰部肌肉僵硬有什么办法可以变软，缓解不适？
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满意答案
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- 王威 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
腰部肌肉僵硬可能是由于出现了疲劳以及受凉的情况，可以口服肌肉松弛剂，以及可以口服消炎止痛，活血化瘀的药物。可以进行热敷，每天热敷5~6次，每次20分钟左右，在平时要注意保暖，不要着凉。
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2021-06-17 19:15
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