晚上吃自助餐好吗？
2021-06-18 1人回答
健康咨询描述：晚上吃自助餐好吗？
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满意答案
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- 宋洪伟 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
晚上最好是不要吃自助餐。因为我们在吃自助餐的时候，有可能会吃的很饱，还会吃一些过于油腻的食物。晚餐是不建议吃那些食物的有可能会导致发胖，吃过饱对胃是不好的。所以平时建议晚餐吃一些清淡的食物。
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2021-06-18 06:38
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