什么样的坐姿能预防腰突症？
2021-06-18 1人回答
健康咨询描述：什么样的坐姿能预防腰突症？
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满意答案
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- 岳光 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
预防腰椎间盘突出，平常要注意保持正确的坐姿，比如坐姿要挺直腰背，不要长期久坐避免长时间弯腰弓背。一段时间以后需要适当的进行就腰椎的功能锻炼，防止肌肉劳损。
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2021-06-18 13:52
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