2021-06-18 2人回答
健康咨询描述:怎么治疗神经衰弱睡不着觉
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病情分析:
出现睡眠质量差,入睡困难,失眠症状,考虑睡眠障碍,建议放松心情,规律作息,避免熬夜,保持情绪稳定,避免情绪波动,减少学习及工作压力适当运动锻炼,同时调节神经,继发改善睡眠质量药物,保持充足睡眠。
其他答案 (1)
病情分析:
神经衰弱失眠多喝,精神生活压力大有一定的关系,建议还是休息,适当的活动放松,必要的时候应用调节神经的药物对症治疗,防止过度的劳累。防止病情的加重,适当的活动放松