晚上没睡着会不会分泌生长激素
2021-06-18 1人回答
性别：男年龄：16岁
健康咨询描述：晚上9点到凌晨一点没睡着那会不会分泌生长激素一天大概什么时候分泌生长激素
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满意答案
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- 赵建群 副主任医师
- 济南市中医医院
病情分析：
生长激素主要是在睡眠时分泌，一般凌晨会有分泌的高峰，所以生长发育期保证睡眠质量能够促进骨骼发育，增加身高。不过偶尔一次睡眠不好影响不大，只要不是经常影响睡眠就不用担心
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2021-06-19 08:34
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