吃什么蔬菜可以通便呢？
2021-06-19 1人回答
健康咨询描述：吃什么蔬菜可以通便呢？
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- 黄玉红 主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
平时可以适当的吃一些白菜，青菜，菠菜，这些蔬菜可以促进肠蠕动，可以起到润肠通便的作用，像一些便秘的患者，平时可以适当的吃一些新鲜的蔬菜。平时也可以适当的吃一些水果，水果也可以起到通便的作用。
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