吃什么对更年期女性好？
2021-06-21 1人回答
性别：女
健康咨询描述：吃什么对更年期女性好？
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满意答案
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- 伏沭滨 主治医师
- 临沂市人民医院
病情分析：
您好，建议更年期女性可以适当的吃一些豆类食品，豆类食品中含有丰富的蛋白质及雌激素，可以缓解更年期导致的不适症状，也要适当的吃一些钙质含量丰富的食物，防止骨质疏松的情况出现，尽量保持良好的情绪！
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2021-06-21 07:11
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