睡不着，抑郁怎么办？
2021-06-22 1人回答
健康咨询描述：睡不着，抑郁怎么办？
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满意答案
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- 徐飞 主治医师
- 邹平市中医院
指导意见：
睡不着抑郁您的情况可能是抑郁焦虑症，可能是由于过度劳累精神压力过大等原因造成的，可以口服调节和营养神经的药物，比如谷维素，维生素B1，镇静安眠的药物如艾司唑仑片以及抗焦虑抑郁的药物，如舍曲林等治疗，同时要放松心情，缓解压力，平稳心态，积极参加户外运动，让自己的生活充实，忙碌起来可以缓解症状
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2021-06-22 10:25
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