晚上睡不着，老是做噩梦，失眠三年了

病情分析：
你好，看了你的描述，首先你现在的心情可以理解，那么你出现这样的症状是不是因为压力太大了。

指导意见：
根据你的描述以及提供的年龄，你现在应该是高中学生，学习很累的，而且压力很大，晚上休息不好时间长了就容易出现问题，我认为你可能是神经衰弱性的失眠，可以吃安神补脑液和维生素B1加谷维素治疗一段时间，同时有时间多运动运动。

病情分析：
从你的描述知道，你出现的胸闷和掉头发的现象与你失眠有一定的关系，这种情况必须进行调节，不然会对你的身体造成影响。

指导意见：
这种情况建议你应该进行自身的调节，养成良好的生活习惯，作息要有规律，平时多参加一些活动，培养自己的兴趣爱好，减轻压力，精神放松，晚上睡不好中午可以补觉，睡前不玩手机或游戏，让大脑处于放松状态，必要时可以服用一些安神的药物。