请问自由泳能瘦腿吗？
2021-06-22 1人回答
性别：女
健康咨询描述：请问自由泳能瘦腿吗？
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满意答案
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- 李悦 主治医师
- 昆明医科大学第一附属医院
病情分析：
如果要瘦腿，可以自由泳，可以帮助瘦腿，也可以适当的进行一些功能锻炼，比如可以慢跑跳绳，可以进行开合，跳上下跳可以上下蹲。平常要注意保持作息的规律，不要长时间站立，不要暴饮暴食。
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2021-06-22 20:09
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