有什么方法可以瘦臀呢？
2021-06-22 1人回答
性别：女
健康咨询描述：有什么方法可以瘦臀呢？
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满意答案
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- 赵浩 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
第一通过运动，第二控制饮食，运动主要是采取对臀部锻炼的运动，既可降脂又可增肌，这样才能瘦臀才能塑形，同时我们要配合科学的饮食。减少碳水化合物油脂的摄入，适当增加蛋白质的摄入。
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2021-06-22 21:43
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