妈妈常常失眠睡不好怎么办
2021-06-22 1人回答
性别：男
健康咨询描述：妈妈常常失眠睡不好怎么办
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- 王珂 主治医师
- 咨询：34926人
病情分析：
经常失眠，睡不好觉，这种情况如果不是特别严重的话，建议注意正确的作息，养成好的生活习惯，注意合理的宣泄情绪，如果仍然效果不好的话，建议尽早到精神科和心理科治疗，必要时需要服药的
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2021-06-23 22:28
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