如何轻松快速减肥？
2021-06-23 1人回答
健康咨询描述：如何轻松快速减肥？
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，一定要加强体育锻炼。
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2021-06-23 20:20
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