2021-06-23 1人回答
健康咨询描述:如何轻松快速减肥?
满意答案
指导意见: 减肥方法有多种,其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食,每天要少吃多餐,多吃水果以补充每天所需的维生素,还要控制每天的饮水量,一定要加强体育锻炼。
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