2021-06-23 1人回答
性别:女
健康咨询描述:吃发酵食品有哪些好处?
满意答案
病情分析: 你好,发酵食物可以提高营养物质吸收率,而且还能够起到一个很强的抗氧化的作用,可以保护肝脏,有一定的解毒作用。还可以补充一些多种维生素,矿物质和酶。
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