减肥晚上可以喝牛奶吗？
2021-06-23 1人回答
健康咨询描述：减肥晚上可以喝牛奶吗？
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- 李颖 副主任医师
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病情分析：
在减肥期间晚上是可以适当的喝一些纯牛奶的，不会对减肥的效果产生太大的影响，所以在减肥期间不要过度紧张，保持平和的心态，另外也要适当的加强体育锻炼，促进身体的新陈代谢。
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2021-06-23 20:31
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