2021-06-23 1人回答
健康咨询描述:快步走会损伤关节吗
满意答案
病情分析: 目前比较流行的锻炼方式就是走步,很多人喜欢快走,每天会记不记里程,七关节在行走的过程中一样受到一定的磨损,当快走的时候,膝关节所承受的重力是平时的三倍左右,走的快的话膝关节承担一定的负担。
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