2021-06-24 1人回答
健康咨询描述:拉单杠有助于长高吗?
满意答案
病情分析: 生长发育的时期的儿童平常适当的进行一些跳跃运动和拉伸动作,有助于升高。比如可以拉单杠,可以吊单杠进行平板支撑,俯卧撑可以跳远,开合跳,上下跳。
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