2021-06-24 1人回答
健康咨询描述:吃葡萄干可以减肥吗?
满意答案
病情分析: 吃葡萄干是不可以减肥的,葡萄干的含糖量高。不利减肥,减肥期间可以吃新鲜的蔬菜和水果。一日三餐要规律,要少食多餐。也要多进行一些有氧运动,每天坚持一小时就能够减肥。
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