减肥期间喝酸奶好吗？
2021-06-24 1人回答
健康咨询描述：减肥期间喝酸奶好吗？
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
减肥期间喝酸奶是很好的。酸奶能够促进消化。有利于减肥。减肥期间饮食要清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果。同时每天晚饭后要多坚持一些体育锻炼，就能够达到减肥的效果。
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2021-06-25 06:37
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